最高点击球，不是指来球到最高点再开始挥拍，而是打好提前量，来球到最高点时拍子正好击上球，这才是最完美的击球时刻。如果你拉球的弧线很低，但质量还是不够，可能就是击球点略晚导致的。
3.力量传导
拉前冲，光靠胳膊蛮力肯定不行，得将全身的力量传导到手臂上才行，那力量要怎么传导呢？
力量传导的顺序：蹬腿→转腰→顶胯，然后到大臂、小臂、手腕、手指的过程，再加上迎着球打，就能和球达到最大的合力状态。
看樊振东的腿部发力
发力的感觉并不是我们想发多大的力，如果觉得很难理解上述的发力过程，还有一种具象的体会能帮助你发力，就是提高触球那一下的挥拍速率。前边引拍都是放松的，只在击球之前“加速”那一下，一定要比较明显、突然，在较长的挥拍距离做出最快的挥拍速度，这就是发力的具象表达。
当然，前冲弧圈球有一定难度，刚开始练习的时候建议上多球，别在乎上不上台，先把球拍打透了的感觉找到，沉下心练习，相信你总会练成！
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